Lo Yoga della Risata è una pratica che unisce la risata con la respirazione.

Guidati da Elena Dominici , Leader Yoga della Risata, Genio Positivo, Formatrice e Dispensatrice di Pensieri Felici, trainer di Respiro Consapevole, lo yoga della risata è un disciplina olistica nata nel 1995 ad opera del Dott. Madam Kataria (MedicoIndiano), questa tecnica è praticata in tutto il mondo da migliaia di persone in quanto migliora il benessere dell’individuo, crea unione ed integrazione tra persone.

Nel corso della sessione la risata si trasformerà da “indotta o simulata” a “spontanea” permettendo di avere molteplici benefici, scientificamente dimostrati: miglioramento dell’ossigenazione del sangue, rafforzamento del sistema immunitario, antistress, aumento delle le capacità comunicative, creazione di uno stato mentale positivo.

Alla portata di tutti e tutte da 4 a 144 anni ed accogliamo anche da 0 a 4 anni come insegnanti speciali.

Tutti possono partecipare ad eccezione delle donne in gravidanza, di chi soffre di patologie cardiovascolari

Necessaria la prenotazione, partecipazione senza obbligo di continuità di frequenza.